Coaching

Die Situation rund um Covid 19 hat sich in der Schweiz entspannt. Daher biete ich wieder Sitzungen in meiner Praxis an. Es besteht weiterhin die Möglichkeit die Sitzungen online über Zoom oder andere Tools durchzuführen.

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Montag - Freitag 09:00 - 19:00 Uhr

Samstag 14:00 - 16:00 Uhr

Meditation

Die Möglichkeit sich zu treffen und aktive Meditationen oder auch angeleitete Stillemeditationen in der Gruppe durchzuführen bleibt weiterhin herausfordernd. Daher offerieren wir jeden Dienstag um 19:00 eine Online-Meditation.

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Dienstags um 19:00 Uhr

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LÖSUNGSORIENTIERUNG - SELBSTERMÄCHTIGUNG - SELBSTWAHRNEHMUNG

Ich arbeite "LÖSUNGSORIENTIERT", das heisst, der Fokus liegt darauf zu schauen, wie eine Situation verbessert werden kann.

Es ist mir wichtig, zusammen mit Ihnen zu schauen, welche Ressourcen und Kraftquellen in Ihnen schlummern, auf die Sie wieder zugreifen können.

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Die Situationen in denen ich Sie unterstützen kann sind vielfältig. Hier einige Beispiele:

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• Neuorientierung, Neuausrichtung

• Krisen, beruflich, persönlich​

• Stress / Burnout

• Konflikte

• Blockaden

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Über mich

Neben einem Master in Systemischer Beratung habe ich eine weitere Ausbildung als systemische Beraterin mit Schwerpunkt Aufstellungsarbeit besucht.
Weitere Ausbildungen in: 

Lösungsfokussierte Gesprächsführung,

Psychotraumatologie

Hypnosystemische Therapie und Beratung

Teamentwicklung und Konflikte in Teams

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Ich verfüge weiterhin über mehrjährige Erfahrung und Ausbildung in Atemarbeit (Diamond Breath), Meditationstechniken und Klangschalentherapie.

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Zuvor ein Studium in Soziologie und Germanistik, Arbeit in der Konsumentenpsychologie und Marketingberatung, langjährige 

Führungserfahrung als Geschäftsführerin eines Unternehmens.